Ergonomieberatung in Berlin – Jetzt Termin sichern
Ein gut eingerichteter Arbeitsplatz unterstützt Ihre Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Ich analysiere Ihre individuelle Arbeitssituation und optimiere Ihren Arbeitsplatz direkt vor Ort.
Individuell · unabhängig · praxisnah
Viele Beschwerden entstehen im Alltag – unbemerkt
Verspannungen, Rücken- oder Nackenschmerzen entwickeln sich häufig schleichend.
Oft sind es kleine, wiederkehrende Belastungen, die langfristig wirken.
Ein nicht optimal eingerichteter Arbeitsplatz kann dabei eine zentrale Rolle spielen. Die Folgen:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Verspannungen und Kopfschmerzen
- sinkende Konzentration und Leistungsfähigkeit
Eine ergonomische Arbeitsumgebung schafft Entlastung
Durch gezielte Anpassungen lassen sich viele Belastungen deutlich reduzieren. Dabei geht es nicht um theoretische Idealwerte, sondern um eine Lösung, die zu Ihrer konkreten Situation passt.
Ich analysiere Ihren Arbeitsplatz und optimiere ihn gezielt:
- Sitzposition, Tischhöhe, Bildschirm
- Licht, Bewegungsabläufe
- individuelle Arbeitsgewohnheiten
Praxisnah, verständlich und oftmals ohne großen Aufwand umsetzbar.
Individuelle Ergonomieberatung vor Ort – Unabhängig und ausschließlich Ihrem Nutzen verpflichtet
Persönliche Beratung statt Standardlösung. Ich optimiere Ihren Arbeitsplatz gemeinsam mit Ihnen – direkt und nachvollziehbar.
- individuelle Analyse vor Ort im Büro oder im Homeoffice
- Erfahrung mit Büroarbeitsplätzen und Selbständigen
- klare, nachvollziehbare Empfehlungen
- neutrale Produktempfehlungen
Ich arbeite unabhängig von Herstellern, Möbelhäusern oder Anbietern. Sie erhalten Lösungen, die zu Ihrer Situation passen – ohne Verkaufsinteressen.
Mein Name ist Heiko Rößger
Ich bin zertifizierter Ergonomie-Coach (nach IGR e.V.) und unterstütze seit über 10 Jahren Menschen bei der Konfiguration einer gesunden Arbeitsumgebung. Als langjährig tätiger Architekt mit eigenem Büro und meinen Kenntnissen und Erfahrungen als Shiatsu-Therapeut gebe ich Ihnen kompetente Unterstützung bei der Lösung Ihrer Anliegen.
Die Beratung richtet sich an:
kleine und mittlere Unternehmen
Selbständige und Freiberufler
Menschen im Home-Office
So läuft die Ergonomieberatung ab
Analyse Ihres Arbeitsplatzes vor Ort
Direkte Anpassung von Möbeln und Einstellungen
Besprechung Ihrer Arbeitsweise und Haltung
Konkrete Empfehlungen zur weiteren Optimierung
Ergonomie lässt sich oft schneller verbessern als gedacht.
Jetzt unverbindlich anfragen